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◆ 目指せスッキリ生活◆

汚部屋卒業を目指し、お部屋も心もスッキリしたい!(からだも・・・)

食事日記8/7〜

沢山の野菜をもらった週です

ほとんどお金がかからなかった素敵な一週間でした(≧∇≦)

 

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8/7日曜日

作り置き

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ナスとロマネスコの茎、ピーマン炒め

新ジャガ丸まんま炒め

ラディッシュの酢漬け

ズッキーニマリネ

ロマネスコ

 

パンも焼きました

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生クリームと、ケンタッキーのメープルシロップで(≧∇≦)

美味いぞー

 

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晩御飯

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タコのカルパッチョ

 

 

8/8月曜日

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作り置きからちょっとづつ

 

8/11木曜日

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大根ステーキ

ジャガイモソテー

春雨サラダ

 

8/13土曜日

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ジャガイモとチキンのローズマリー焼き

モッツアレラチーズ、オリーブオイルと山わさびで

大豆の塩昆布和え

オクラのカレーポテサラ

 

今週は、ヘルシーじゃない?

食べ過ぎて無い感じですよね!

 

まあ、お酒はガッツリ飲んでますがね(≧∇≦)

来週も、ヘルシー目指します(・Д・)ノ

 

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