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◆ 目指せスッキリ生活◆

汚部屋卒業を目指し、お部屋も心もスッキリしたい!(からだも・・・)

食事日記9/11〜

 作り置き

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ひじき煮

大根のマリネ

野菜スープ

キュウリの酢の物

カボチャのバターソテー

この他に

ミックスキノコ、冷凍しました

 

9/11日曜日

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米粉のパスタ

土曜日のアヒージョの残りにケチャップでナポリタン♪

ポテサラ卵添え

キュウリの酢の物

生ハム

赤ワイン

 

米粉のパスタ

超オススメ!!

カルディで買ったんですけど、時間が経っても伸びなくてイイ感じでした!

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 この、右下のやつです!

 

9/12月曜日

ちょっとだけ遅かったので

作り置きをつまんでまーす

9/13火曜日

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大根とカボチャのバタポンソテー

ひじき煮

大根のマリネ

おにぎり

大根もらったので、大根三昧!

残りはカットして冷凍しました

9/14水曜日

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 春雨とエビの炒め物

野菜スープ

キュウリの酢の物

大根のマリネ

枝豆

9/15.16 木、金曜日

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 残業で適当にー

疲れたから甘い物♪

 

9/17土曜日

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ラーメンサラダ

ポテサラ

鶏肉と大根のさっぱり煮

ついでに、作り置き2品

 

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ポテサラ

鶏肉のサッパリ煮

 

 残業用におにぎり作って持っていってるのですが、食べないで帰ってくると遅い時間に炭水化物食べちゃうので太っちゃいますよー

食べなきゃ腐っちゃうし…

デブまっしぐらです(つД`)ノ

その分、酒を減らすとかは…出来ませんからねー♪(´ε` )

  

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