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◆ 目指せスッキリ生活◆

汚部屋卒業を目指し、お部屋も心もスッキリしたい!(からだも・・・)

食事日記10/30〜

今週の作り置きたち

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ニンジンシリシリ(弁当用に小分け冷凍)

じゃがいもとこんにゃく炒め

春雨とワカメの酢の物

そぼろ

この他に味玉も仕込みました!

 

10/30日曜日

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チキンとイモとブロッコリー焼き

ニンジンシリシリ

冷奴

枝豆

10/31月曜日

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レンジで、茶碗蒸し車麩入り

冷凍シュウマイ

こんにゃく甘辛炒め

春雨とワカメの酢の物

コロッケ(お惣菜)

おにぎり(小)

11/1火曜日

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おでん

(ガンモ、さつまあげ、じゃがいも、昆布、車麩)

冷奴

味玉

春雨とワカメの酢の物

イカの酢味噌(お惣菜)

おにぎり(小)

日本酒は 高清水を熱燗で♪

 

11/2水曜日

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もやしとひき肉そぼろ蒸し

おでん(2日目作りすぎた…)

こんにゃく甘辛炒め

はんぺん(焼き過ぎっ)

チキチキボーン(日ハム優勝セールで買ったよ)

 

11/3木曜日

作り置き補充

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イモと鶏モモとエリンギのカレー煮

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昨日のもやしとひき肉そぼろを玉子とじにリメイク

味玉

おにぎり

11/4金曜日

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昨日の作り置きカレー煮をパスタにリメイク!

野菜ジュースで煮て、ブロッコリーとペンネ、粉チーズたっぷりかけましたー

赤ワインに合うよ(*゚∀゚*)

サラダ

ホルモンのお惣菜

SoftBankスーパーフライデー

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夕食前に急いでサーティワンへ!

すっかり冷えきってしまいました^^;

今回食べたのは、

 

カプチーノビスコッティ
ラムレーズン

 

次回食べるのも決めて来たよ!

さて、今月は何回食べれるかなぁ?

サーティワンの終わる時間が早いから、仕事遅くなったら間に合わないよー(>_<)

 

11/5土曜日

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チャプチェ

玉ねぎ、ウインナーソテー

味玉

ニンジンスティック

パン(リュスティック)

 

今週は、結構リメイク祭りでした!

 

 

 

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