アラフィフ最近のお弁当事情

手抜き弁当でもいいんです。

冷凍食品ばかりだって、コンビニで買うより遥かに安い！

白身魚フライ、つくね串、ブロッコリー

コロッケ、ブロッコリー、お味噌汁

冷凍ブロッコリーの「くず」も彩りだ！

レトルトも大活躍！

電子レンジがある職場で良かった！