やっちゃいました
ギックリ腰！！！
うごけない、立ち上がれない、
情けなくて笑いが込み上げるけど、笑ったら痛い！！
もー泣き笑いでした！
病院行ったけど、レントゲン撮って、先生とお話し少しだけして、コルセットつけてもらって、飲み薬と湿布貰って終了です…>_<…
こんなもん？
結局のところ、痛みが消えるまで待つしか無いのねー
病院行ったらスグ楽になるのかと思った;^_^Aあまいなー
まぁ、連休明けで良かったです(￣▽￣)
皆さんも気をつけて！
あぁ、最近お邪魔しているブログで見かける『プランクチャレンジ』とかに、参加して筋力アップしておくんだったなー
治ったら、絶対運動始める！‥つもり！
