お友達からプレゼント来た！(⊙ꇴ⊙)
乾燥野菜シリーズ！
ありがとうございますヽ(^0^)ﾉ
今年の販売は終了だそうです。
また、来年もよろしくね(´∇｀)
その他にHAGUマートでお買い物。
北海道のお野菜が揃っています。
ちょっと珍しいお野菜が揃っています。
紫色のカブとジャガイモ(シャドークイーン)わさび菜を買いました。
作り置
切り干し大根煮だけ！
先週分の食事日記
忘れてたわー
間開きすぎて思い出せませんよ！
11/27日曜日
カブのマリネ
チキン照り焼き
冷奴
おにぎり（小）
11/28月曜日
もやしと肉団子のお鍋
11/29火曜日
ステーキ(豚と牛)
かぶとブロッコリー焼き、トマト
ささみと水菜もやしサラダ
肉の日なので、ステーキを！
あさイチで美味しい焼き方やってたので試してみましたが、薄いお肉だったからか上手くいかなかった(；∀； )
豚肉の方が柔らかくて好き！
11/30水曜日
カツオたたき
白身魚のフライ
カブとわさび菜サラダ
もずく、納豆
ごはん、みそ汁
12/1木曜日
豚ソテー
紫イモと玉ねぎ焼き野菜
切り干し大根
しば漬け
ごはん、みそ汁
12/2金曜日
唐揚げ串
切り干し大根
カットサラダ
ポテサラ
めかぶ
パン(ヒジキとベーコンのリュスティック)
じゃがピリカつまみで！赤ワイン
金曜日です。
SoftBankのスーパーフライデー
ミスドは大行列！
ドーナツ無くなって、引換券もらったよ！
12/3土曜日
無事、ドーナツ引き換えてきました。
野菜炒め
厚揚げ
ガーリックトースト
切り干し大根
めかぶ
キムチ
炭水化物、結構取りましたが、体重は増えるわけでもなく・・・
食べても、食べなくても体重変化ないなー。
